Kun katsot tarkasti sanaa jea surkea siinä on jotain olennaista, joka erottuu. Kateuden tunne saa sinut tuntemaan surkea !Karen WolffChristian-Books-for-Women.com pohtii mustasukkaisuuden syitä ja kuvailee sitten yksinkertaisia, käytännöllisiä vaiheita mustasukkaisuuden voittamiseksi.
Kuinka määrittelet kateuden?
Websterin sanakirjassa sana 'mustasukkainen' määritellään 'innokkaaksi valppaudeksi'. Jotenkin tämä määritelmä ei näytä sisältävän kateuden voimakasta tunnevoimaa. Raamattu sanoo Sananlaskuissa 27:4:'Viha on julma ja raivo ylivoimainen, mutta kuka voi kestää mustasukkaisuutta?' (VIN)
Se näyttää antavan sanalle hieman enemmän merkitystä.
Kateus - muinainen tunne
Mitä tapahtuikaan päiville, jolloin ihmiset olivat aidosti onnellisia toistensa puolesta? Muistatko ne ajat, jolloin kukaan ei koskaan halunnut jotain, mitä jollain muulla oli? Hei odota! Niitä päiviä ei koskaan ollut olemassa.
Kateus on luultavasti yksi maailman vanhimmista tunteista. Se on ollut olemassa aikojen alusta asti. Katsokaa Kainia ja Abelia. Nyt on loistava esimerkki mustasukkaisuudesta.
Mikä aiheuttaa kateutta? Miksi se alkaa ja kuinka voimme voittaa kateuden?
Yleisiä mustasukkaisuuden syitä:
- Täyttämättömät odotukset. Usein asetamme epärealistisia odotuksia itsellemme ja ympärillämme oleville ihmisille. Usein meistä tuntuu, että asioiden pitäisi tulla meille helpommin ja nopeammin. Sitten jos asiat eivät tapahdu silloin, kun uskomme niiden tapahtuvan, törmäämme väistämättä johonkin, jolla on jo se, mitä haluamme. Yhtäkkiä tunnemme tämän ruman, vihreän tunteen, jota kutsutaan kateudeksi.
- Oikeuden tunne. Jostain syystä meillä on juurtunut asenne, että meillä on oikeus asioihin. Ensimmäistä kertaa pesästä lähtevien lasten mielestä heidän oman elintasonsa tulisi olla sama kuin heidän vanhempiensa. He eivät ajattele, että heidän vanhempansa ovat työskennelleet vuosia ja vuosia. Monesti ihmiset, joilla on taloudellisia ongelmia, tuntevat olevansa 'oikeutettuja' ostamaan asioita luotolla, vaikka he tietävät sen olevan huono idea. Hienoin auto ja uusimmat lelut näyttävät tärkeämmältä kuin velasta selviäminen.
- Epävarmuus. On niin helppoa katsoa muita ihmisiä ja toivoa, että meillä olisi se, mitä heillä on. Ja niin monta kertaa se ei lopu tähän. Alamme moittia itseämme, koska meillä ei ole sitä, mitä heillä on. Sitten alamme itse uskoa negatiiviseen roskaan. Seuraavaksi tiedämme, että olemme kehittäneet epävarmuutta suhteihimme.
Onko kateuteen lääkettä?
Joten mitä voimme tehdä kateudelle?
Nyt kun olemme lukeneet kaikista asioista, jotka voivat aiheuttaa mustasukkaisuuden tunteita, saatamme tuntea olevansa tuomittu. Saatamme ajatella, että jäämme aina vajaaksi jollakin elämän osa-alueella. Mutta näin ei varmasti ole.
Kateuden voittaminen
Tässä hyviä uutisia! On muutamia asioita, joita voimme tehdä estääksemme mustasukkaisuuspallon vierimästä ylitsemme.
Kuinka voittaa mustasukkaisuus:
- Lakkaa vertaamasta itseäsi muihin ihmisiin. Sinut luotiin hyvin ainutlaatuiseksi ja erityiseksi henkilöksi. Jumalalla oli suunnitelma sinua varten kauan ennen kuin otit ensimmäisen henkäyksesi. Nauti siitä ajatuksesta. Rakasta sitä, että olet erityinen. Se, mitä Jumalalla on mielessään sinua kohtaan, ei ole sama kuin jollekin toiselle. Sinun ei siis tarvitse tuntea olosi pahaksi, koska sinulla ei ole kaikkia ominaisuuksia, ominaisuuksia, rahaa tai mitään muuta, mitä jollain muulla on. Sinun matkasi on juuri sitä - sinun .
- Lopeta murehtiminensinäkoko ajan. Etsi tapa olla siunaus jollekin toiselle. Kun muutat keskittymistäsi pois itsestäsi, minäkuvasi paranee yhtäkkiä. Saat kokea tyytyväisyyden tunteen, joka tulee vain, kun olet siunaus jollekin toiselle. Prioriteetit alkavat muuttua, ja jonain päivänä ymmärrät, että asiat, jotka tekivät sinut niin mustasukkaiseksi ja niin hulluksi, eivät enää häiritse sinua niin paljon.
- Lakkaa haluamasta sitä, mitä muilla ihmisillä on, jos et ole valmis käymään läpi sitä, mitä he tekivät saadakseen sen. Kun näet henkilön, joka on fyysisesti kunnossa ja näyttää positiivisesti hyvältä, se on helppo tunteaTodellamustasukkainen. Mutta oletko valmis treenaamaan joka päivä? Oletko valmis syömään terveellisesti ja etsimään tapoja olla terveellinen? Jos et ole, ei todellakaan ole mitään syytä tuntea mustasukkaisuutta, eikö niin?
- Ala keskittyä kaikkeen positiiviseen elämässäsi. Jumala on antanut sinulle niin monia upeita lahjoja, joita monilla muilla ei ole. Keskity käyttämään näitä lahjoja jonkun muun auttamiseksi. Koska mielesi voi tietoisesti ajatella vain yhtä asiaa kerrallaan, eikö ole järkevää varmistaa, että 'yksi asia' on positiivinen ja vie sinut kohti elämän todella suuria asioita?
Kateudesta vapautuminen alkaa ajatuksistasi. Kun muutat tapaasi ajatella, muutat tapaasi, jolla tunnet ja toimit. Helpoin tapa muuttaa keskittymistäsi on aloittaa auttamalla muita. Se on varmasti hyvin käytetty aika. Tai vielä parempaa,ajatuksiahyvin käytetty.
Myös Karen Wolff
• Kuinka kuulla Jumalasta
• Kuinka jakaa uskosi
• Palvonta suhteen kautta
• 4 avainta oikeiden päätösten tekemiseen
Karen Wolff, vieraileva kirjoittaja About.com-sivustolla, isännöi kristillistä naisille tarkoitettua verkkosivustoa. Christian-Books-for-Women.com-sivuston perustajana hän haluaa tarjota kristityille naisille paikan, jossa he voivat löytää käytännön tietoa, vinkkejä ja apua erilaisiin ongelmiin, joita he kohtaavat päivittäin. Lisätietoja on osoitteessaKarenin biosivu.
