Katolinen kirkko rohkaisee uskovia pitämään ehtoollisen usein, jopa päivittäin. Nykyään tavallinen tilaisuus vastaanottaa eukaristia on päivittäisessä messussa. (Aiemmin monet seurakunnat, erityisesti kaupungeissa, jakoivat ehtoollista ennen messua ja sen jälkeen niille, jotka eivät voineet osallistua koko messuun.)
Kun emme jaksa päivittäistä Massa Voimme kuitenkin silti tehdä hengellisen yhteyden. Tämä tarkoittaa uskomme ilmaisemista Kristukseen ja Hänen läsnäoloonsa eukaristiassa ja hänen pyytämistään yhdistämään itsensä kanssamme. Hengellisen ehtoollisen teon peruselementit ovat uskon teko, rakkauden teko, halu vastaanottaa Kristus ja kutsu Hänelle tulla sydämeesi.
Hengellisen yhteyden teko
Seuraavat tekstit esittävät yhden modernin ja yhden perinteisen käännöksen Pyhän Alphonsus de Liguorin kirjoittamasta hengellisen ehtoollisen teosta. Sinä pystytmuistaajoko versiota tai käytä sitä oppaana tarjotaksesi oman henkisen ehtoollisen.
Moderni käännös
Jeesukseni, uskon, että olet läsnä kaikkein pyhimmässä sakramentissa.
Rakastan sinua yli kaiken ja haluan vastaanottaa sinut sieluni.
Koska en voi tällä hetkellä vastaanottaa Sinua sakramentaalisesti, tule ainakin hengellisesti sydämeeni. Syleilen Sinua ikään kuin Sinä olisit jo olemassa ja liitän itseni kokonaan Sinuun. Älä koskaan anna minun olla erillään sinusta. Aamen.
Perinteinen käännös
Jeesukseni, uskon, että olet läsnä Siunatussa Sakramentissa.
Rakastan sinua yli kaiken ja kaipaan sinua sielussani.
Koska en voi nyt vastaanottaa Sinua sakramentaalisesti, tule ainakin hengellisesti sydämeeni. Ikään kuin olisit jo siellä, syleilen sinua ja yhdistän itseni kokonaan Sinuun; älä salli, että minua koskaan erotettaisiin sinusta.
Milloin sinun pitäisi tehdä hengellinen yhteys?
Yleisin tilaisuus hengellisen ehtoollisen tekoon on silloin, kun emme voi täyttää velvollisuuttamme osallistua messuun sunnuntaina tai pyhänä velvollisuuspäivänä sairauden, huonon sään tai muun meidän hallinnastamme riippumattoman syyn vuoksi. Monet tekevät myös hengellisen ehtoollisen, kun he voivat ja osallistuvat messuun, mutta jokin estää heitä vastaanottamasta sakramenttiehtoollista sinä päivänä, kuten kuolemansynti, jota heillä ei ole vielä ollut mahdollisuutta tunnustaa.
Mutta hengellisen yhteyden tekojemme ei tarvitse rajoittua niihin aikoihin. Ihanteellisessa maailmassa olisi parasta osallistua messuun ja ottaa ehtoollinen joka päivä, mutta emme aina voi tehdä niin. Voimme kuitenkin aina viedä noin 30 sekuntia tehdäksemme hengellisen ehtoollisen. Voimme tehdä sen jopa useita kertoja päivässä – jopa niinä päivinä, jolloin olemme voineet vastaanottaa eukaristian. Miksi tehdä niin? Koska jokainen tekemämme henkisen ehtoollisen teko lisää haluamme saada sakramenttiehtoollinen ja auttaa meitä välttämään synnit, jotka tekisivät meidät kyvyttömiksi vastaanottamaan ehtoollista kelvollisesti.